SandraL72's Notizen, 15 Mrz 22

Was haben denn die verschiedenen Farben , bei den Balken zu bedeuten im Profil?
93,7 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 28,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 März 2022:
1603 kcal Fett: 56,18g | Eiw: 105,73g | Kohlh: 161,56g.   Frühstück: Aldi Paprika Rot, Leerdammer Bärlauch, Spitzpaprika, Leichter Genuss Leberwurst, Gekochtes Ei, Saint Albray Französischer Weichkäse, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Edeka Dinkel Schnitte. Zweites Frühstück: Äpfel. Mittagessen: Mondamin Feine Speisestärke, Kikkoman Sojasoße, Champignons, Lidl Rinderhackfleisch Light, Aldi Rote Paprika, Hello Fresh Jasminreis. Nachmittagstee: Ehrmann High Protein Pudding Vanilla. Abendessen: Gut & Günstig Putenbrust, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Gekochtes Ei, Edeka Dinkel Schnitte . mehr...
2381 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht

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Kommentare 
Guten Morgen Sandra. Die stehen für deine Gewichtsabnahme ...es kommt noch gelb , grün und bei Blau bist du am Ziel.  
15 Mrz 22 vom Mitglied: farina1902
Zeigt an, wie weit der Fortschritt beim Erreichen des Zieles ist 
15 Mrz 22 vom Mitglied: Gloiffe
Moin moin die Farben sind ein Leistungsspiegel sozusagen  
15 Mrz 22 vom Mitglied: Cornerfarmer
Ah ok danke  
15 Mrz 22 vom Mitglied: SandraL72

     
 

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