Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2022
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110,5 kg
Bisher verloren: 28,8 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1841 kcal
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Fett: 86,99g | Eiw: 78,07g | Kohlh: 185,96g.
Frühstück: Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Schmidt 647 White Bread. Mittagessen: Kraft Fat Free Catalina Salad Dressing, Schmidt 647 White Bread, Fried Egg without Fat, Coastal Valley Farms Organic Spring Mix, Wegmans Deli Honey Ham, Hellmann's Light Mayonnaise, Planters Lightly Salted Dry Roasted Peanuts, Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce. Abendessen: Kraft Fat Free Catalina Salad Dressing, Fresh Express Spring Mix, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Planters Lightly Salted Dry Roasted Peanuts. Snacks/Sonstiges: Clover Honey, Stauffer's Original Recipe Ginger Snaps, Keebler Town House Flatbread Crisps - Sea Salt & Olive Oil. mehr...
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konstantes Gewicht
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sonofkenny's Gewichtsverlauf
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