Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2022
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74,7 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1364 kcal
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Fett: 49,09g | Eiw: 65,98g | Kohlh: 140,99g.
Frühstück: Noel Jamón Cocido Delizias. Mittagessen: Uva, Vino Tinto de Mesa, Alitas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel), Sopa de Pollo con Fideos. Abendessen: Granja San Francisco Miel de Milflores, Hacendado Yogur Griego Natural, Activia Yogur Natural 0%, Pan Blanco, Peras. Snacks/Sonstiges: Hacendado Pasas Sultanas sin Semillas, Plátano. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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juanjo52's Gewichtsverlauf
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