Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2022
|
74,4 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1538 kcal
|
Fett: 74,21g | Eiw: 65,41g | Kohlh: 104,81g.
Frühstück: Hacendado Pasas Sultanas sin Semillas. Mittagessen: Coñac, Helado de Vainilla , Morcilla de Arroz, Hacendado Flan de Queso, Vino Tinto de Mesa, Cordero Asado. Abendessen: DIA Rosquillas con Azucar, Granja San Francisco Miel de Milflores, Activia Yogur Natural 0%. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
juanjo52's Gewichtsverlauf
|