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hoy me pesé por curiosidad y para mí sorpresa he mantenido mi peso! Ahora trabajo medio tiempo y luego me dedico a las labores domésticas en casa de mis padres jajaja creo que por ésto es que he mantenido mi peso 😅😅😅 p.d: feliz pq aún la rodilla no empieza a molestarme y a "decir" baja de peso ya!
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53 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2234 kcal
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Fett: 81,93g | Eiw: 78,89g | Kohlh: 293,19g.
Frühstück: Colun Manjar, Ecco Cebada Tostada, Calzones Rotos, Calzones Rotos. Mittagessen: Colun Manjar, Pastel de Choclo. Abendessen: Calo Mantequilla, La Preferida Pepperoni, Dos Castaños Queso Mantecoso, La Preferida Jamon Pierna Corte Pluma, Tortilla de Rescoldo, Unimarc Marraqueta. Snacks/Sonstiges: McKay Triton, Soprole Yoghurt Gold Clásico. mehr...
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1485 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 11 Minuten, Putzen - 1 Stunde und 1 Minute, Einkaufen - 48 Minuten, Arbeit - 17 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 13 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
es terrible cuando duelen las rodillas :(
20 Mrz 22 vom Mitglied: caritolina1984
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eliza ej's Gewichtsverlauf
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