Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2022
88,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 9,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 März 2022:
1790 kcal Fett: 81,82g | Eiw: 81,41g | Kohlh: 191,74g.   Frühstück: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Село Зеленое Молоко 3,2% , Сметана 20%, Хлебодар Хлеб Пшеничный, Prosto Щи с Курицей. Abendessen: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Healthy Food Суп Сырный с Креветками , Додо Пицца Пицца Мясная. mehr...
220 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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