Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2022
|
61 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1381 kcal
|
Fett: 81,93g | Eiw: 95,38g | Kohlh: 61,42g.
Mittagessen: Бондюэль Кукуруза Консервированная , Золото Сеймы Яйцо, Капуста Белокочанная, Русское Море Крабовые Палочки, Простоквашино Сметана 25%. Abendessen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Ашан Киви, Сыр Тильзитер, Золото Сеймы Яйцо, Lindt Горький Шоколад 85%, Говядина Отварная. Snacks/Sonstiges: Белый Хлеб, Домик в деревне Молоко 3,5%, Красный Октябрь Какао Порошок. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
amfrisiyy's Gewichtsverlauf
|