Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2022
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127 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 67 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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932 kcal
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Fett: 33,59g | Eiw: 55,43g | Kohlh: 111,04g.
Frühstück: Яйцо Всмятку, Помидоры, Хлебпром Хлеб Диабетический, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%. Mittagessen: Магнит Огурцы Короткоплодные Пупырчатые , Bonduelle Маслины без Косточки, Зеленая Фасоль (Замороженная), Помидоры, Лента Куриная Отбивная в Сыре. Snacks/Sonstiges: Грейпфрут, Яблоко Желтое, Био Баланс Кефирный 1%, Яблоко Желтое. mehr...
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Verlust von 2,2 kg pro Woche
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Marinabik's Gewichtsverlauf
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