Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2022
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57,2 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2098 kcal
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Fett: 77,47g | Eiw: 85,35g | Kohlh: 270,96g.
Frühstück: Магнит Банан, Чебаркульское Молоко Сметана 15%, Талицкие Молочные Фермы Творог 5%. Mittagessen: Победа Горький Шоколад без Сахара, Выборжец Томаты Черри Желтые , Огурец (с Кожурой), Плов с Индейкой. Abendessen: Яблочный Пирог, Бешбармак. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Garayeva1986's Gewichtsverlauf
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