Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2022
|
87,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1870 kcal
|
Fett: 114,37g | Eiw: 80,58g | Kohlh: 133,06g.
Frühstück: Гастроном Рулетики Ветчинные, Село Зеленое Молоко 3,2% , Яйцо Куриное, Сарапульская Кондитерская Фабрика Зефир Ванильный. Mittagessen: Приготовленная Квашеная Капуста, Яйцо, Ряба Майонез Провансаль, Магнит Банан, Гречка Отварная, Восточный Сосиски Молочные. Abendessen: Золото Сеймы Яйцо, Глазовская Птица Фарш Куриный. Snacks/Sonstiges: Зелёное Село Кефир 2,5%, Родная Любава Сырок Любимчик, Восточный Сосиски Молочные, Село Зеленое Молоко 3,2% , Сарапульская Кондитерская Фабрика Зефир Ванильный. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lejsana's Gewichtsverlauf
|