Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2022
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74,4 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1309 kcal
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Fett: 33,07g | Eiw: 50,29g | Kohlh: 151,97g.
Frühstück: Noel Jamón Cocido Delizias, Orujo, Hacendado Pasas Sultanas sin Semillas. Mittagessen: Pan Blanco, Vino Tinto de Mesa, Alipende Potaje de Garbanzos con Bacalao y Espinacas. Abendessen: Miel, Activia Yogur Natural 0%, Hacendado Yogur Griego Natural. Snacks/Sonstiges: Miel, Hacendado Yogur Griego Natural. mehr...
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konstantes Gewicht
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juanjo52's Gewichtsverlauf
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