Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2022
|
124,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 64,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
801 kcal
|
Fett: 23,50g | Eiw: 42,02g | Kohlh: 112,43g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Хлебпром Хлеб Диабетический. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Дело Вкуса Фасоль Зелёная Стручковая Обжаренная с Шампиньонами и Луком, Салат из Свеклы с Чесноком, Куриная Грудка в Кефире. Snacks/Sonstiges: Яблоко Желтое, Био Баланс Кефирный 1%, Грейпфрут, Яблоко Желтое. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marinabik's Gewichtsverlauf
|