Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2022
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88,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1424 kcal
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Fett: 62,15g | Eiw: 55,23g | Kohlh: 160,59g.
Frühstück: Leidingwater, Thee, AH Pancakes Cranberry, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Jumbo Bosvruchten. Mittagessen: Hema Karamelpasta met Zeezout, AH Friese Nagelkaas, Vita D'or Halvarine, Thee, Lidl Fijn Volkorenbrood. Abendessen: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid), Lidl Rund Tartaartjes, Rundvlees of Vlees Jus. Snacks/Sonstiges: Thee, Thee, Bakkersbest Mini Stroopwafels. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
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Suzepluus's Gewichtsverlauf
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