Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2022
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74,6 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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864 kcal
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Fett: 40,03g | Eiw: 28,85g | Kohlh: 74,93g.
Frühstück: Noel Jamón Cocido Delizias. Mittagessen: Hacendado Chocolate Negro 85%, Uva, Vino Tinto de Mesa, Pechuga de Pollo Empanada, Mayonesa, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). Snacks/Sonstiges: Plátano. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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juanjo52's Gewichtsverlauf
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