Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2022
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103,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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387 kcal
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Fett: 16,75g | Eiw: 25,73g | Kohlh: 35,12g.
Frühstück: Coffee with Milk and Sugar, Subway Avocado, Woolworths Wholemeal Bread. Mittagessen: Tea with Milk, Primo Thinly Sliced Double Smoked Leg Ham, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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alixashe's Gewichtsverlauf
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