Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2022
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111 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1290 kcal
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Fett: 48,89g | Eiw: 65,53g | Kohlh: 144,36g.
Frühstück: Granulated Sugar , Tea with Milk and Sugar, Yumi's Sweet Potato & Cashews Dip, Tip Top The One Soft White Sandwich Bread. Mittagessen: Wholegrain Mustard, Meadow Lea Original Margarine, Berg Sliced Leg Ham, Tip Top The One Soft White Sandwich Bread. Abendessen: Edgell Aussie Corn Kernels, Bertocchi Leg Ham off The Bone, Avocado, Mushrooms , Tomatoes. Snacks/Sonstiges: SPC Spaghetti (220g). mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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alixashe's Gewichtsverlauf
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