Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2022
|
75,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2301 kcal
|
Fett: 50,00g | Eiw: 75,92g | Kohlh: 214,41g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Сметана 15%, Вастэко Топленое Масло Гхи, Яйцо, Атлантика Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Ржаной Хлеб. Mittagessen: Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Ржаной Хлеб, Сметана 15%, Суп Свекольник из банки. Snacks/Sonstiges: Русское Море Крабовое Мясо, Старый Мельник Пиво из Бочонка Мягкое, Северная Гавань Икра, Вареное Яйцо, Ржаной Хлеб, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Топинамбуром, Хохланд Творожный Сыр, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
oxanay10's Gewichtsverlauf
|