Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2022
|
63 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1474 kcal
|
Fett: 41,28g | Eiw: 110,10g | Kohlh: 159,40g.
Frühstück: Мёд, Ароматика Кокосове Масло, Козуб Насіння Льону, Яйцо, De Luxe Овсяные Хлопья Крупнозерновые, Красное Яблоко. Mittagessen: Грецкие Орехи, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil , Sonko Гречка, Помидоры Черри, Сяйвір Філе Індика. Abendessen: Daily Хлебцы Рисовые, Helcom Оливки Зеленые Без Косточки, De Luxe Тунец в Собственном Соку , Минтай, Сто Пудов Чечевица Красная. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Svitlana77777's Gewichtsverlauf
|