Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2022
|
87,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1814 kcal
|
Fett: 98,01g | Eiw: 61,38g | Kohlh: 173,81g.
Frühstück: ФЭГ Хренодер Классический, Золото Сеймы Яйцо, Вастэко Топленое Масло Гхи, Огурец (с Кожурой), Макароны с Тушенкой. Mittagessen: Сухарев-Молоко Йогурт с Ароматом Земляники, Помидоры, Согласие Фарш Свиной, Морковь по-Корейски, Бондюэль Зелёный Горошек. Abendessen: Жареная Картошка, Бахрушин Солонина, Лента Багет Прованс. Snacks/Sonstiges: Зефир, Сладкодаров Печенье Овсяное Царское Сокровище, Село Зеленое Молоко 3,2% . mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lejsana's Gewichtsverlauf
|