Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2022
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123,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 63,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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911 kcal
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Fett: 23,51g | Eiw: 57,10g | Kohlh: 129,10g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Хлебпром Хлеб Диабетический. Abendessen: Bonduelle Оливки без Косточки, Приготовленный Лук, Куриная Грудка в Кефире, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Яблоко Желтое, Био Баланс Кефирный 1%, Грейпфрут, Савушкин Продукт Творог 1%, Яблоко Желтое. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Marinabik's Gewichtsverlauf
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