Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2022
|
61,6 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1550 kcal
|
Fett: 54,59g | Eiw: 105,80g | Kohlh: 151,86g.
Frühstück: Millennium Чёрный Шоколад 74% со Стевией, Грецкие Орехи, Морковь, Премия Мед Натуральний Квітковий Акацієвий, Козуб Насіння Льону, Яйцо, De Luxe Пластівці Вівсяні Крупнозернові, Красное Яблоко. Mittagessen: De Luxe Тунец в Собственном Соку , Arrighi Спагетти Цельнозерновые. Abendessen: Сільпо Редис, Яйцо, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil , Капуста Белокочанная, De Luxe Тунец в Собственном Соку. Snacks/Sonstiges: Good Food Multigrain Cakes Chia Seeds. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Svitlana77777's Gewichtsverlauf
|