|
Сегодня не ходила. В парке мокро. А по улицам не хочу.
#СоткаСекта как вчера.
Вис: 23 и 15 секунд
|
74 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1840 kcal
|
Fett: 77,14g | Eiw: 63,46g | Kohlh: 156,51g.
Frühstück: Данон Творожный Груша и Банан, Кофе, Мёд, Летний День Молоко 3,2%, Изюм (без Косточек), Геркулес Монастырский, Активия Йогурт Питьевой, Кофе. Mittagessen: Canti Вино Красное Сухое, Uni Dan Хрен, Фазер Хлеб Подовый, Маслины, Тушеные Овощи, Табрис Шашлык Свинина Шея. Abendessen: Вино Красное Сухое, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Банан. mehr...
|
|
1900 kcal
|
Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tanitabox's Gewichtsverlauf
|