Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2014
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122,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 49,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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900 kcal
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Fett: 28,50g | Eiw: 29,00g | Kohlh: 136,00g.
Frühstück: Equate Ultra Weight Loss Shake - Creamy Milk Chocolate. Mittagessen: Dr. Pepper Dr. Pepper (20 oz), Great Value Hot Dog Buns, Ball Park Beef Frank. Abendessen: Equate Ultra Weight Loss Shake - Creamy Milk Chocolate. Snacks/Sonstiges: Water. mehr...
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3613 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 4 Stunden, Einkaufen - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 3 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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fat brat's Gewichtsverlauf
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