Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2014
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74,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1544 kcal
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Fett: 41,03g | Eiw: 184,25g | Kohlh: 115,11g.
Frühstück: Kellogg's All-Bran Bastoncini, Fage Yogurt Greco Total 0%, Conad Fette Biscottate Integrali. Mittagessen: Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Broccoli, Kraft Sottilette Light, Divella Passata di Pomodoro, Findus Filetti di Merluzzo, Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Fettina di Vitello, Lattuga, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: Caffè Freddo con Panna e Zucchero, Mela, Bresaola, Aia Fettine di Fesa di Tacchino. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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manfano's Gewichtsverlauf
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