Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2022
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120,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 60,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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897 kcal
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Fett: 31,33g | Eiw: 55,95g | Kohlh: 88,79g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Хлебпром Хлеб Диабетический. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная, Bonduelle Оливки Мансанилья со Сладким Перцем. Snacks/Sonstiges: Яблоко Желтое, Грейпфрут, Био Баланс Кефирный 1%, Boombar Протеиновый Батончик Фисташковая Меренга . mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Marinabik's Gewichtsverlauf
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