Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2014
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74,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1965 kcal
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Fett: 64,51g | Eiw: 201,38g | Kohlh: 154,16g.
Frühstück: Fage Yogurt Greco Total 0%, Misura Fette Biscottate Integrali. Mittagessen: Kraft Sottilette Light, Findus Filetti di Merluzzo, Divella Passata di Pomodoro, Broccoli, Grana Padano Grana Padano Grattugiato. Abendessen: Decò Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga. Snacks/Sonstiges: Conad Mandorle Pelate, Mela, Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Bresaola. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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manfano's Gewichtsverlauf
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