Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2022
65,9 kg Bisher verloren: 2,9 kg.    Still to go: 7,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 April 2022:
807 kcal Fett: 35,82g | Eiw: 50,77g | Kohlh: 69,01g.   Mittagessen: Batata Doce, Contra-filé, Feijão Vermelho. Abendessen: Poços de Caldas Requeijão Light, Sadia Mussarela, Visconti Torrada Multigrãos. Snacks/Sonstiges: Nestlé Suflair- Chocolate Ao Leite Aerado, Galak Bombom, Cacau Show Bytes Chocolate Ao Leite Crocante. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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