Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2022
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101,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1722 kcal
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Fett: 82,15g | Eiw: 45,67g | Kohlh: 206,67g.
Frühstück: Honey , Tea with Milk, Mayonnaise , Tomatoes, Coles Wholemeal Bread. Mittagessen: Portview Tuna Lemon & Pepper, Almonds , Avocado, Tomatoes. Abendessen: Coles Indian Vegetable Korma. Snacks/Sonstiges: Maltesers Malteaster Bunny, McDonald's Sundae Strawberry (Small), Tangerines (Mandarin Oranges), Ceres Organics Organic Seaweed, Powerade Isotonic Drink. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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alixashe's Gewichtsverlauf
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