Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2022
|
73,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1482 kcal
|
Fett: 54,31g | Eiw: 79,58g | Kohlh: 166,15g.
Frühstück: Fruttis Йогурт Лёгкий 0,1%, Активиа Натуральный Биойогурт со Злаками 2,2%. Mittagessen: Майонез, Свинина Отварная, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Макфа Спагетти Отварные. Abendessen: Гуляш из Свинины, Спагетти, Гуляш из Свинины, Гречка Отварная. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katyamayorova22's Gewichtsverlauf
|