helen_sharky's Notizen, 21 Apr 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2022
79 kg Bisher verloren: 51 kg.    Still to go: 17 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 April 2022:
1963 kcal Fett: 95,93g | Eiw: 80,07g | Kohlh: 198,11g.   Frühstück: Котлеты, Первым Делом Сухари Ванильные, Русский продукт Кисель Клюквенный, Молочное Дело Творобушки, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Mittagessen: Кокосовая Стружка, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2,5%, Pinato Арахисовая Паста, Сыр Российский, Котлеты. mehr...
136 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,8 kg pro Woche



     
 

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