Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2022
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57,8 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1547 kcal
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Fett: 77,08g | Eiw: 76,51g | Kohlh: 134,24g.
Frühstück: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Il Primo Gusto Сыр Проволоне, Яйцо, Mission Deli Лепёшки Оригинальные. Mittagessen: Капуста Белокочанная, Свеклы, SPAR Масло Оливковое, Ленивые Голубцы, Мистраль Рис Жасмин. Abendessen: Семушка Ореховая Смесь, РосФрост Пломбир Кузя. Snacks/Sonstiges: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Первый Вкус Сметана 15%, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Русское Море Крабовые Палочки, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Garayeva1986's Gewichtsverlauf
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