|
Ya cuesta mas bajar pero seguimos y vamos por mas
|
73 kg
Bisher verloren: 45 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
1622 kcal
|
Fett: 54,99g | Eiw: 123,54g | Kohlh: 173,91g.
Frühstück: Naranjas, Optimum Nutrition Gold Whey Protein, Lala 100 sin Lactosa Reducida en Grasa, Queso Manchego, Jamón de Pavo, Tortillas de Maíz. Mittagessen: Aguacate, Tortillas de Maíz, Patatas Cocidas, Brócoli, Bistec de Res. Abendessen: Mayonesa, Aguacate, Charras Tostadas de Maíz, Atún en Agua (Enlatado). mehr...
|
|
2238 kcal
|
Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
 Kommentare
Ya quiero ir a pagar la Liposucción 😂 🤣 😂 🤣 😂 🤣 😂 🤣
29 Apr 22 vom Mitglied: J.NellyMel
|
03 Mai 22 vom Mitglied: sergio562
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vhander's Gewichtsverlauf
|