Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2022
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91,2 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1979 kcal
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Fett: 76,54g | Eiw: 104,35g | Kohlh: 209,92g.
Frühstück: Яблоко, Апельсин, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творожок Воздушный Черника-Ежевика, Простоквашино Молоко 2,5%, Yelli Granola Crispy Muesli Choco & Berry. Mittagessen: Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Греческий Салат, Мираторг Котлета из Говядины . Abendessen: Моремания Поке с Лососем. Snacks/Sonstiges: Сухогруз Кальмар Сушёный, Fitnes Shock Protein Cookie Hazelnut & Chocolate, Heinz Соус Шоколадный, Савушкин Хуторок Творог 5%. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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alexguero's Gewichtsverlauf
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