Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2022
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95 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 30 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1775 kcal
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Fett: 72,19g | Eiw: 82,74g | Kohlh: 195,62g.
Frühstück: Jams and Preserves , Cheddar Cheese, Butter , Bread (Home Recipe or Bakery), Sugar, Latte Coffee. Mittagessen: Butter , Latte Coffee, Bread (Home Recipe or Bakery), Jams and Preserves . Abendessen: Woolworths Beef Lasagne. Snacks/Sonstiges: Latte Coffee. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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EllaSm73's Gewichtsverlauf
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