Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2022
|
57,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2515 kcal
|
Fett: 89,18g | Eiw: 136,80g | Kohlh: 300,68g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творожок Нежный, Клубника, Родные Просторы Булочка Кайзеровская с Отрубями, Белый Город Молоко 2,5%, AXA Muesli Crispy Exotic Mix, Станем Друзьями Авокадо, Промконсервы Сгущенка Обезжиренная, Банан, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью. Mittagessen: Barilla Макароны, Лечо, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Борщ, Домик в деревне Сметана 15%, Куриное Филе Вареное. Abendessen: Коровка из Кореновки Здоровый Рожок с Мягкой Карамелью, Банан, Творог 5%, Простоквашино Сметана 15%, Белый Город Молоко 2,5%, Промконсервы Сгущенка Обезжиренная, AXA Muesli Crispy Exotic Mix, Клубника, Лечо, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Barilla Макароны. Snacks/Sonstiges: Fish House Стружка Кальмара, Сушка, Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Яблоко, AXA Muesli Crispy Exotic Mix, RED Молочный Шоколад с Орехами, Домик в деревне Сливки 10%. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
as_ya26's Gewichtsverlauf
|