Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2022
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98,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1269 kcal
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Fett: 30,99g | Eiw: 93,44g | Kohlh: 145,47g.
Frühstück: Red Tomatoes (Stewed, Canned) , Coles Wholemeal Bread, Honey , Tea with Milk. Mittagessen: Roasted Seaweed, Hummus , Woolworths Wholemeal Bread. Abendessen: Bacon, Cooked Leek, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Twisted Salted Caramel and Chocolate Frozen Yoghurt, Coffee with Milk and Sugar. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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alixashe's Gewichtsverlauf
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