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Vhander
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11 Mai 22
Vhander's Notizen, 11 Mai 22
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Ya andamos en los 72kg, aspirando llegar al 15% de grasa para antes de mi pelea.
Ahora con una buena dieta y un enfoque saludable y seguible con el tiempo.
72 kg
Bisher verloren:
46 kg
.
Still to go:
2 kg
.
Diät befolgt: 100%.
Verlust von 0,5 kg pro Woche
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