Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2022
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113,3 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 53,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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687 kcal
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Fett: 12,72g | Eiw: 42,80g | Kohlh: 112,50g.
Frühstück: Almette Творожный Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хлебпром Хлеб Диабетический. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Sonstiges: Волжские Просторы Кефир Обезжиренный 0,1%, Грейпфрут, Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Marinabik's Gewichtsverlauf
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