Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2022
|
112,4 kg
Bisher verloren: 19,6 kg.
Still to go: 52,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
745 kcal
|
Fett: 17,66g | Eiw: 41,39g | Kohlh: 108,36g.
Frühstück: Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Almette Творожный Сыр с Зеленью, Хлебпром Хлеб Диабетический. Abendessen: Куриная Грудка Вареная, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Волжские Просторы Кефир Обезжиренный 0,1%, Грейпфрут, Красное Яблоко, Bombbar Овсяное Печенье Ягодный Микс. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marinabik's Gewichtsverlauf
|