Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2022
|
118,1 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1840 kcal
|
Fett: 75,52g | Eiw: 64,26g | Kohlh: 225,27g.
Frühstück: Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Яблоко, Шекснинский Маслозавод Молоко 2,5%, Сахар, Кофе. Mittagessen: Банан, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Жареное Яйцо. Abendessen: Слобода Майонез Оливковый 67%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлетарь Котлеты Рубатки, Fish House Шпроты в Масле, Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Груша Желтая, Банан, Банан, Excess Free Конфета Манго. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MopsKecks's Gewichtsverlauf
|