Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2022
|
58,3 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1737 kcal
|
Fett: 54,49g | Eiw: 118,33g | Kohlh: 192,43g.
Frühstück: Станция Молочная Масло Сливочное 82,5%, Маркет Перекресток Клубника Быстрозамороженная, Увелка Рис Длиннозерный. Mittagessen: Хлеб Черный, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Лента Стейк из Кеты , Пекинская Капуста, SPAR Масло Оливковое, ВкусВилл Эдамаме. Abendessen: Голден Яблоко , Простоквашино Сметана 10%, Сити Гурмэ Драники Картофельные , Простоквашино Сметана 10%, Скатерть-самобранка Огурцы Маринованные, Кормилица Фасоль Красная, Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Мерси Молочный Шоколад, Магнит Банан, Простоквашино Сметана 10%, Скатерть-самобранка Огурцы Маринованные, Кормилица Фасоль Красная, Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Garayeva1986's Gewichtsverlauf
|