Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2019
|
130 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 68 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1208 kcal
|
Fett: 33,59g | Eiw: 75,47g | Kohlh: 146,30g.
Frühstück: Каравай Слойка с Фруктовой Начинкой, Красный Октябрь Аленка, Капитан Припасов Мамина Неженка Пюре Яблочно-Абрикосовое с Сахаром, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Ашан Банан. Mittagessen: Рис Вареный, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Салат из Капусты. Abendessen: Беларусь Сыр Сметанковый, Капустный Салат, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Красное, Пятерочка Банан, Мандарины, Беларусь Сыр Сметанковый. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
helen_sharky's Gewichtsverlauf
|