Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2022
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79,7 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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470 kcal
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Fett: 24,00g | Eiw: 6,00g | Kohlh: 64,00g.
Frühstück: Trader Joe's Frozen Hash Brown. Snacks/Sonstiges: Nabisco Belvita Blueberry Breakfast Biscuits. mehr...
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2154 kcal
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Bewegung:
Shredded Abs - 1 Stunde, Walk off the pounds - 20 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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pablodadoggo's Gewichtsverlauf
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