Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2022
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59,4 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1521 kcal
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Fett: 38,20g | Eiw: 91,64g | Kohlh: 204,17g.
Frühstück: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Каша Рисовая. Mittagessen: Цветная Капуста, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сметана 15%, Рис с Овощами, ВкусВилл Треска Филе. Abendessen: Грецкие Орехи, Макароны Жареные, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Sonstiges: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Магнит Банан. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Garayeva1986's Gewichtsverlauf
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