Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2022
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108,4 kg
Bisher verloren: 23,6 kg.
Still to go: 48,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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762 kcal
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Fett: 15,99g | Eiw: 38,00g | Kohlh: 121,28g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Хлебпром Хлеб Диабетический. Abendessen: Куриная Грудка Вареная, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Волжские Просторы Кефир Обезжиренный 0,1%, Красные Яблоки, Santal Красный Грейпфрут, Bombbar Fitness Cookie Ягодный Микс. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Marinabik's Gewichtsverlauf
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