Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2022
|
58,9 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2185 kcal
|
Fett: 77,94g | Eiw: 74,16g | Kohlh: 303,22g.
Frühstück: Главпродукт Сгущённое Молоко с Кокосом, Сливочное Масло, Каждый День Сыр Российский Молодой, Геркулес Овсяные Хлопья, Большая Кружка Молоко 2,5%. Mittagessen: Ашан Яблоки Сушеные, Краснокочанная Капуста, SPAR Масло Оливковое, Продукт От Ильиной Зразы Капустные с Индейкой, Ашан Рис с Курицей и Овощами. Abendessen: Солянка Сборная Мясная, Село Зеленое Сметана 15%, Хлеб Черный, Добрянка Пирожок с Щавелем , Белорусский Дворик Манты, Пирожок с Луком и Яйцом. Snacks/Sonstiges: Alpen Gold Oreo. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Garayeva1986's Gewichtsverlauf
|