Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2014
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77,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1450 kcal
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Fett: 60,41g | Eiw: 194,87g | Kohlh: 20,42g.
Frühstück: Conad Mandorle Pelate, Fage Yogurt Greco Total 0%. Mittagessen: Asdomar Tonno Naturale, Salmone, Divella Passata di Pomodoro, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Asdomar Tonno Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Divella Passata di Pomodoro, Grana Padano Grana Padano Grattugiato. Snacks/Sonstiges: Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Bresaola. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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manfano's Gewichtsverlauf
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