Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2014
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77 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1677 kcal
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Fett: 68,38g | Eiw: 235,13g | Kohlh: 15,18g.
Frühstück: Fage Yogurt Greco Total 0%, Conad Mandorle Pelate. Mittagessen: Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Jocca Fiocchi di Latte, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Sonstiges: Conad Mandorle Pelate, Aia Fettine di Fesa di Tacchino. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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manfano's Gewichtsverlauf
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