Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2022
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97,4 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1429 kcal
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Fett: 63,35g | Eiw: 44,92g | Kohlh: 165,05g.
Frühstück: Gut & Günstig Milchbrötchen, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Hühnerbrühe, Bofrost Markklößchen, McDonald's Milchshake Erdbeere (Groß). Abendessen: Rio D'oro Apfelsaft Naturtrüb. Snacks/Sonstiges: Bravo Maisflips Gesalzen, Kaffee, Lidl Gouda Jung. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Amouriam's Gewichtsverlauf
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