Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2022
|
81,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1346 kcal
|
Fett: 53,11g | Eiw: 69,84g | Kohlh: 153,36g.
Frühstück: NovaSweet Стевия, Леовит Кофе для Похудения, Коркунов Конфета, Кофе с Молоком, Рублевский МПЗ Рулет из Кролика и Индейки, Рижский Хлеб Хлеб Станичный Бездрожжевой Заварной Подовый. Mittagessen: Банан, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески с Цветной Капустой. Abendessen: Клубника, Fish House Коктейль из Морепродуктов, Санта Бремор Риет из Горбуши и Кеты с Грецким Орехом, Щедрые Хлебцы Ржаные. Snacks/Sonstiges: Псковские Цукаты Цукаты из Крыжовника, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mistika125's Gewichtsverlauf
|